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鬼子姜怎么吃 鬼子姜吃法介紹

更新時(shí)間：2022-04-05 12:13:00作者：佚名

鬼子姜怎么吃 鬼子姜吃法介紹

1、腸胃好的人可以將鬼子姜去皮切絲涼拌了吃，這樣吃起來口感爽脆、多汁，而且也不會(huì)破壞里面的營(yíng)養(yǎng)成分。

2、腸胃不好的人不建議涼拌吃，因?yàn)椴缓孟?，傷脾胃。但是可以將鬼子姜炒著吃、煮粥吃、燉湯吃，加熱雖然會(huì)損失一些營(yíng)養(yǎng)，但勝在比生吃易消化一些。

本文標(biāo)簽： 鬼子姜怎么吃  

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