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木耳燒雞蛋(木耳燒雞蛋可以吃嗎)

更新時(shí)間:2023-07-19 01:16:15作者:未知

木耳燒雞蛋(木耳燒雞蛋可以吃嗎)

1、主料:雞蛋200克,木耳(水發(fā))250克;調(diào)料:大蔥10克,香菜12克,鹽5克,味精2克,香油2克

2、將水發(fā)木耳洗凈,瀝水,備用;木耳水發(fā)技巧:用淘米水泡發(fā)木耳,又厚又大,又柔軟;再在燒開的水里面焯一下,殺菌消毒;

3、將雞蛋磕入碗內(nèi),攪勻,待用;

4、炒鍋燒熱,加油適量,稍燒熱,即將雞蛋倒入,攤熟,出鍋備用;

5、鍋內(nèi)再加油適量,倒入蔥花爆香,將瀝干水的木耳放入,煸炒幾下,再放入雞蛋,加入鹽等調(diào)味料,淋幾滴香油即可出鍋。

本文標(biāo)簽: 木耳  

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