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柿子是秋冬季節(jié)的一種水果，其中含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，那在吃柿子的時候不能和什么一起食用呢？

柿子不能和什么同食

一般沒有特殊相克的食物。

柿子是生活中一種很常見的水果，其中所含的成分與大部分的食材都不存在配伍禁忌，一起食用也不會產(chǎn)生毒性物質(zhì)，所以一般是不存在特殊相克的食物的。

但是因為柿子中含有較多的鞣酸，比較難消化，因此對于一些本身消化功能不是很好的人群來說，在吃柿子的時候最好不要食用過多，而且也不宜和難以消化的食物一起吃。

柿子一天最多可以吃幾個

建議吃1-2個即可。

雖然說柿子的營養(yǎng)價值很高，但是任何食物吃多了的話都會對人體的健康造成不利的影響，所以柿子也是不能多吃的。

而且從中醫(yī)的角度上來看柿子的性質(zhì)偏涼性，其中還含有一定的鞣酸，食用后會對人體的腸胃黏膜造成一定的刺激，所以對于一般人群來說，建議一天吃1-2個柿子就可以了，以免食用后出現(xiàn)腸胃不適的癥狀。

吃柿子會長結(jié)石嗎

一般在適量食用的情況下是不會的。

雖然柿子中所含的鞣酸進入到人體之后會與體內(nèi)的胃酸以及食物中所含的蛋白質(zhì)、膳食纖維等結(jié)合生成蛋白質(zhì)沉淀。

但對于已經(jīng)完全成熟的柿子來說，其中所含的鞣酸量是比較少的，一般在適量食用的情況下，是可以被人體自動消化、吸收、排泄掉的，所以并不容易長出結(jié)石，可以不需要太過于擔(dān)心。

每天吃柿子的最佳時間

并沒有具體規(guī)定。

柿子的營養(yǎng)價值很高，食用后可以為人體補充多種營養(yǎng)元素，有助于維持人體組織器官的正常生理功能，所以平時適當(dāng)?shù)爻砸恍┦磷拥脑?，是有利于人體健康的。

但是對于柿子什么時候吃并沒有具體規(guī)定，一天當(dāng)中任意時間段都是可以的，建議可以根據(jù)個人方便的時間來進行食用，但是因為柿子的性質(zhì)偏涼性，食用后會對腸胃造成一定的刺激，所以建議最好不要空腹食用。