咸魚蒸豆豉怎么做(咸魚蒸豆豉怎么做視頻)
2023-07-18
更新時(shí)間:2023-07-19 00:08:27作者:佚名
羊角菜的營(yíng)養(yǎng)豐富,幼果中含有大量的粘滑汁液,具有特殊的香味。其汁液中混有果膠,牛乳聚糖及阿拉聚糖等。它的果膠為可溶性纖維,在現(xiàn)代保健新觀念中極為重視。凡經(jīng)常食用它有健胃腸,滋補(bǔ)陰陽(yáng)之功效。據(jù)測(cè)定每百克嫩果中含蛋白質(zhì)2.5克、脂肪0.1克、糖類2.7克,纖維素A660國(guó)際單位。維生素B1,0.2毫克、維生素B20.06毫克、維生素44毫克、鈣81毫克、磷63毫克、鐵0.8毫克,是一種新世紀(jì)理想的高檔綠色營(yíng)養(yǎng)保健蔬菜。
羊角菜有蔬菜王之稱,其嫩莢肉質(zhì)柔嫩,含有由果膠及多糖組成的粘 性物質(zhì),使黃秋葵有一種特殊風(fēng)味,口感爽滑;一般可炒食、做湯、腌漬、罐藏等。除嫩果可食外,其葉片、芽、花也可食用。
羊角菜花果期長(zhǎng),花大而艷麗,花有黃色、白色、紫色,因此中國(guó)臺(tái)灣等地也作觀賞植物栽培。
醫(yī)藥
入藥:根:止咳。樹皮:通經(jīng)。用于月經(jīng)不調(diào)。 種子:催乳。用于乳汁不足。 全株:清熱解毒,潤(rùn)燥滑腸。