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冬天溫度變化快，溫度低，人容易受寒而出現(xiàn)感冒癥狀，但冬天也是喝甘蔗水的時(shí)候，都說(shuō)甘蔗滋陰潤(rùn)肺，不知道甘蔗煮水喝能不能治感冒呢？

甘蔗煮水能治感冒嗎

不能。

感冒一般指上呼吸道感染，多數(shù)情況下普通感冒都是可以自愈的，最為重要的治療措施是休息、注意飲食，如果有不適的話，像是發(fā)力、發(fā)熱、全身疼痛、咳嗽等，最好用一些藥物來(lái)緩解癥狀和不適，喝甘蔗煮水并無(wú)治療感冒的作用，不過(guò)甘蔗水可以生津解渴，緩解疲勞，對(duì)于感冒引起的無(wú)力、口干現(xiàn)象有緩解作用，適量喝一些并無(wú)危害。

但治療感冒最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，還需要嚴(yán)格遵從醫(yī)生給出的劑量，按療程服用。如果用藥超過(guò)三天癥狀沒(méi)有明顯緩解，需要調(diào)整治療方案。

甘蔗煮水喝可以降火嗎

可以降火。

上火后需要降火的話，在食療上要吃一些性味寒涼的食物，而甘蔗水就是寒性食材，吃后可以增加體內(nèi)的寒涼之氣，從而緩解或治療因上火導(dǎo)致的面紅目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、、身熱煩躁、尿少便秘、牙齦出血等癥狀，是效果較好的降火飲品。

另外平時(shí)要少進(jìn)食性溫?zé)岬乃玳僮?、大棗、荔枝、龍眼、木瓜；以及辛辣刺激的食物，如韭菜、羊肉、牛肉、火鍋等，以免加重陰液的虧耗，致體內(nèi)內(nèi)熱更盛。

甘蔗煮水喝的功效與禁忌

甘蔗煮水喝有清熱解毒、生津止渴、和胃止嘔、滋陰潤(rùn)燥的功效，可治口干舌燥，津液不足，小便不利，大便燥結(jié)，消化不良，反胃嘔吐，高熱煩渴等。

但脾胃虛寒者慎服甘蔗，以免寒癥加重；另外甘蔗的含糖量高達(dá)百分之17-18左右，并且基本由蔗糖、果糖、葡萄糖等糖類(lèi)構(gòu)成，極易被人體吸收，食用后容易造成血糖增高，而對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，需要保持血糖平穩(wěn)，并且數(shù)值在一定范圍之內(nèi)，所以糖尿病患者人群也不宜服用。

甘蔗煮水喝要煮多久

普通鍋半小時(shí)左右，燉盅2小時(shí)。

材料：甘蔗200克，馬蹄150克，紅棗50克，紅糖50克，桂圓肉10克。

做法

1、甘蔗去皮切成圓段，馬蹄去皮，紅棗洗凈。

2、準(zhǔn)備鍋，有燉盅更好，加入甘蔗、馬蹄、紅棗、桂圓肉、紅糖，注入適量的清水，加蓋。

3、如果是普通鍋煮的話，半小時(shí)即可，如果燉盅煮的話，隔水用大火燉2小時(shí)即成。