国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

網(wǎng)站首頁(yè)
手機(jī)版

休閑時(shí)刻的營(yíng)養(yǎng)美食 休閑飲食

更新時(shí)間:2023-11-23 00:08:29作者:佚名

休閑時(shí)刻的營(yíng)養(yǎng)美食 休閑飲食

1、材料:牛肉、蔥姜蒜、芝麻、花椒、辣椒,香葉、桂皮、生抽、老抽、蠔油、料酒、胡椒、鹽、糖、辣椒油

2、將牛肉清洗干凈,洗去血沫,用吸油紙擦拭干凈牛肉表面的水分,順著牛肉的紋路切成條狀。

3、將蔥姜蒜切成末,辣椒切丁,然后放入牛肉里面,在加入香葉、桂皮,倒入適量的生抽、老抽、蠔油、料酒等調(diào)料,攪拌均勻,讓調(diào)料與牛肉混合均勻,在撒上胡椒、鹽、適量白糖,澆上辣椒油,翻拌均勻。放入冰箱腌制8-10個(gè)小時(shí)。

4、在烤盤(pán)上鋪上一層錫紙,刷上一層食用油。

5、把腌制好牛肉條,用吸油紙吸取多余的調(diào)料水分,分別碼在烤盤(pán)上,牛肉表面在刷上一層食用油。

6、烤箱預(yù)熱170-180度,放入烤盤(pán),上面在覆蓋一層錫紙,上下火烤制20-30分鐘。

7、時(shí)間停后,取出烤盤(pán),在把牛肉條翻面,在刷一層食用油,在放入烤箱烤制20-30分鐘。美味的手撕牛肉干就烤制成功了。

為您推薦

休閑時(shí)刻的營(yíng)養(yǎng)美食 休閑飲食

1、材料:牛肉、蔥姜蒜、芝麻、花椒、辣椒,香葉、桂皮、生抽、老抽、蠔油、料酒、胡椒、鹽、糖、辣椒油2、將牛肉清洗干凈,洗去血沫,用吸油紙擦拭干凈牛肉表面的水分,順著牛肉的紋路切成條狀。3、將蔥姜蒜切成末,辣椒切丁,然后放

2023-11-23 00:08

蟹殼黃的家常做法(蟹殼黃是哪里的特色美食)

1、材料:面粉5公斤、豬油1公斤、白糖2公斤、熟面粉250克、芝麻400克、香料少許、老面、蘇打適量。2、制餡:面粉20克炒熟或蒸熟,加白糖、香精。3、制油酥:將面粉1公斤,加500克豬油,搓成干油酥面。同時(shí)用4公斤面粉

2023-11-23 00:07

桃酥的做法(桃酥的做法視頻教程)

桃酥制作材料包括低筋面粉、糖份、酥油、雞蛋、泡打粉、臭粉、蘇打粉、色拉油、鹽等。

2023-11-23 00:07

干鍋的做法推薦(干鍋怎么做呀)

1、干鍋茶樹(shù)茹原料:鮮茶樹(shù)菇250克、五花肉50克、干辣椒6根、花椒15顆、蔥3片、姜2片、蒜1瓣。調(diào)料:豆瓣醬1湯匙(15克)、鹽1/2茶匙(3克)、老抽1/2茶匙(3ml)、糖1/2、茶匙(3克)、水淀粉1湯匙(15

2023-11-23 00:06

洋槐花的十種吃法(洋槐花的十種吃法圖片)

1、冰糖槐花 材料:取槐花50克,山藥100克,冰糖、橙汁、蜂蜜各適量。做法:將鮮槐花洗凈,將山藥洗凈去皮,放在冰箱里冷凍5分鐘,然后將山藥切條焯水,冰糖中加入橙汁和蜂蜜,融化好的冰糖汁澆在槐花、山藥中,拌勻即可。2、槐

2023-11-23 00:06

海參的做法大全家常 海參的做法大全家常菜

1、上湯海參粥用料:海參,金米和白米,蔥,上湯,鹽,姜片,枸杞。步驟:海參洗凈,用開(kāi)水加姜片煮五分鐘,撈出控干。湯鍋加上湯(雞湯或用清水加雞粉調(diào)勻)及足量的水,將米洗凈下入水中,大火燒開(kāi),小火慢熬30分至熟。將海參切片或

2023-11-23 00:05