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小米怎么煮好吃(小米怎么煮好吃又營養(yǎng)視頻)

更新時間:2024-08-08 09:33:04作者:未知

小米怎么煮好吃(小米怎么煮好吃又營養(yǎng)視頻)

1、要選擇新鮮的小米,不能是陳米,味道會差很多。

2、水快開時再下米,先大火熬8-10分鐘,然后中小火熬15-20分鐘。

3、不能偷懶,剛下米要攪一下鍋,防止糊底,文火熬時盡量少揭鍋蓋,防止溢鍋可以蓋鍋蓋時留條縫。

4、鍋中放足量水,不可中途加水,水一般是食材的15-20倍。水質不好的地區(qū)可以用瓶裝水代替。

5、有些地區(qū)喜歡加食用堿讓米更軟爛,待熬至半個小時以上,加入一點點食用堿,不過加食用堿的小米粥,其口味會受到影響。(孕產婦嬰幼兒不建議放)

6、待米成花狀時,更可口。

本文標簽: 小米  視頻  營養(yǎng)  

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