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秋葵怎么吃最好(秋葵怎么吃最好吃)

更新時(shí)間:2024-04-30 19:28:06作者:佚名

秋葵怎么吃最好(秋葵怎么吃最好吃)

1、黃秋葵炒番茄:黃秋葵、番茄洗凈切片備用;鍋內(nèi)放入適量的食油,開(kāi)中火;鍋熱倒入番茄翻炒,炒出番茄汁后,最倒入黃秋葵翻炒;加入適量的鹽、黃酒繼續(xù)炒;菜熟后加入入適量的味精拌勻即可。

2、蒜味秋葵:秋葵洗凈,放入沸水中煮約2分鐘,撈起瀝干去蒂,擺盤(pán)備用;蒜頭、辣椒剁成末,加入所有調(diào)味料拌勻成淋醬;最后將淋醬淋在秋葵上即可。

3、黃秋葵炒雞蛋:黃秋葵洗凈切絲備用,雞蛋去殼打散備用;鍋內(nèi)放入適量的食油,開(kāi)中火,鍋熱倒入黃秋葵絲翻炒,加入適量的鹽繼續(xù)翻炒;加入雞蛋繼續(xù)炒,然后加入適量的蔥花、味精、黃酒,菜熟即可。

本文標(biāo)簽: 秋葵怎么吃最好  

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