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鮮蟲草怎么吃最好（鮮蟲草怎么吃最好每天吃多少）

更新時間：2023-12-06 05:49:07作者：佚名

鮮蟲草怎么吃最好（鮮蟲草怎么吃最好每天吃多少）

1、材料：乳鴿1只，鮮蟲草5根，蔥段、姜片、精鹽、胡椒粉、味精、料酒各適量。

2、乳鴿洗滌整理干凈，放入清水中，焯燙一下，撈出。

3、將蟲草、蔥段、姜片放入乳鴿腹內(nèi)。

4、將乳鴿腹部朝上放入湯碗中。

5、加入用精鹽、味精、雞精、料酒、胡椒粉和適量清水調(diào)好的味汁。

6、用雙層綿紙封好湯碗口。

7、上籠用中火隔水燉2小時至熟爛入味，

8、取出，揭去綿紙即成。

本文標(biāo)簽： 蟲草  

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