更新時間:2024-08-07 05:43:56作者:未知
1、食材:米約50克,水約300克,瘦肉50克,皮蛋50克,蔥葉2根,鹽適量。
2、瘦肉切成絲或片,用少許嫩肉粉和生抽腌入味,皮蛋切成小粒,蔥切成蔥花備用
3、砂鍋內(nèi)放入米和水,大火煮滾后,小火慢煮2~3個小時。
4、粥煮綿綢后(不見大顆粒米粒),倒入皮蛋粒,煮約5分鐘。
5、再倒入肉片,用筷子攪拌,待粥面滾開,肉色變白,加入適量鹽,撒上蔥花即可食用。
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1、食材:米約50克,水約300克,瘦肉50克,皮蛋50克,蔥葉2根,鹽適量。2、瘦肉切成絲或片,用少許嫩肉粉和生抽腌入味,皮蛋切成小粒,蔥切成蔥花備用3、砂鍋內(nèi)放入米和水,大火煮滾后,小火慢煮2~3個小時。4、粥煮綿綢
2024-08-07 05:43
可以做海帶燉豬肉,具體做法如下:1、原料:豬肉300克,海帶150克,姜5克,蔥10克,鹽10克。2、把海帶洗凈,切成細(xì)絲;豬肉洗凈,切成塊;姜拍松,蔥切段。3、把海帶、豬肉、姜、蔥放入燉鍋內(nèi),加清水1500毫升,用武火
1、材料:新鮮青魚肉150克,美極牌辣椒沙司20克,蛋清、精鹽、蔥、姜汁、味精,干淀粉各少許。2、將青魚肉洗凈,用刀斜批成大薄片,放入碗內(nèi),加蛋清、精鹽、蔥姜汁、味精、干淀粉、拌和上漿。入冰箱冷藏半小時3、炒鍋內(nèi)放入清水
1、孕婦可以偶爾少量的吃泡椒雞爪,但是不能經(jīng)常或大量進(jìn)食。泡椒雞爪中的含鹽量比較高,經(jīng)?;蜻^量進(jìn)食泡椒雞爪容易升高孕婦的血壓升高。2、泡椒雞爪的味道比較辛辣,懷孕期間過量進(jìn)食泡椒雞爪容易導(dǎo)致孕婦的胃腸道功能紊亂,同時也會
2024-08-07 04:21
1、李果具有促進(jìn)消化的功效,李果中含有的酸性成分能促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌,加速胃腸蠕動和對食物的消化吸收。2、李果含有豐富的氨基酸,特別是絲氨酸和甘氨酸能直接作用于肝臟,能提高肝臟的功能,預(yù)防肝纖維化,有預(yù)防肝硬化的作
2024-08-07 03:15
可以做大蒜炒鹿肉,做法簡單,營養(yǎng)豐富,具體做法如下:1、鹿肉洗凈切片備用。2、大蒜去皮、洗凈,切兩半備用。3、鍋內(nèi)放入植物油,待油六成熱放入鹿肉片翻炒。4、鹿肉片半熟時放入蒜瓣繼續(xù)翻炒,待肉片快熟時倒入料酒、鹽炒熟即可。
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