滑蛋蝦仁的家常做法(蝦仁蒸蛋等于砒霜真的假的)
2023-08-18
更新時間:2023-08-18 14:05:58作者:未知
以甲魚(鱉、團(tuán)魚、亀魚)為料,是營養(yǎng)價值頗高的蘇幫名菜。
甲魚,歷來視為滋補(bǔ)品,背甲能入藥。吳地素有“清燉甲魚”補(bǔ)身子的習(xí)俗,清代袁枚《隨園食單》亦列有“湯煨甲魚”、“全殼甲魚”,此菜選用重750 克左右的活甲魚,宰殺后去內(nèi)臟(有蛋則取出待用),斬去爪、嘴尖及尾,割斷四肢骨骱。先在60°C 熱水中浸泡去黑膜,然后放入90°C熱水中浸泡去背殼,再將每只甲魚斬成6塊。復(fù)洗后,加清水煮至鍋邊起泡,取出再入清水復(fù)刮洗一次,取出瀝干。烹調(diào)時,以竹筷墊鍋底,將甲魚塊排列鍋中,加豬肥膘片,并將蔥結(jié)、姜塊在菜油中熬至發(fā)香后,放在肥膘上,菜油沿甲魚鍋邊倒入,加紹酒燒沸,再加豬肉湯燒沸,燜燒30分鐘。精鹽、蒜姜,旺火收稠后裝碗。與此同時,甲魚蛋加蔥結(jié)、姜片、紹酒、精鹽,放蒸籠中蒸熟。取出在炒鍋中用熟豬油與筍塊、山藥塊、木耳略炒,加紹酒、精鹽、綿白糖燒沸,將碗中甲魚倒在鍋一邊,加豬肉湯燒沸后轉(zhuǎn)小火燜至鹵汁稠濃,然后以濕淀粉勾芡,淋熟豬油、麻油,起鍋裝盆。鹵汁稠明亮,略甜為宜。
甲魚以春秋兩季最佳,尤其是“菜花甲魚”、“桂花甲魚”。夏季甲魚較瘦,一般不食,蘇州人忌食“蚊子甲魚”是有一定防病根據(jù)的。