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水果是大家最喜歡的養(yǎng)生食品，堿性的水果主要是有：

獼猴桃、柿子，桑葚，無(wú)花果，甘蔗，香蕉，荸薺，梨子，枇杷，橙子，柑子，芒果，羅漢果，蘋果，葡萄，山楂，石榴，木瓜，龍眼（桂圓），檳榔，桔子，荔枝，檸檬，桃子，櫻桃等等。