椰青的果肉可以吃嗎(椰青的果肉可以吃嗎有毒嗎)
2023-09-24
更新時(shí)間:2023-09-24 13:39:34作者:佚名
1、食材:雞肉2塊、茄子4根、蔥,姜,蒜適量、醬油,料酒,十三香適量、精鹽,味精,適量、雞蛋1個(gè)、香菜少許。
2、先把肉餡做出來,把雞肉剁碎,放入少量的蒜末,在放入適量的精鹽,少許的料酒,一小勺十三香,一小勺味精,一個(gè)雞蛋,少量的醬油,攪拌均勻腌制15分鐘。
3、把洗干凈的茄子,去掉茄子尾部,順著茄子從中間切開,但是不要切斷。
4、接下來把先前已經(jīng)拌好的肉餡放入茄子里面,不要放太多,那樣茄子會(huì)包裹不住。
5、鍋中倒入三勺豆油,油熱以后放入蔥姜蒜,再把茄子放入鍋中,一定要讓肉餡在上面,煎制約半分鐘后倒入清水,水只要超過茄子一半就好,再倒入少量醬油即可。
6、燉制五分鐘后在放入適量的精鹽,待燉制的鍋中剩余少量的湯汁為最好,先把茄子撈出,在剩余的湯汁中倒入少許的味精,攪勻后淋在茄子上面,最后在上面放上少些香菜,即顏色好看,味道又很香。