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蜜冠南瓜是一種肉質(zhì)肥厚，肉色橙紅的南瓜新品種，它產(chǎn)量高經(jīng)濟(jì)價(jià)值高，是農(nóng)民種植南瓜時(shí)的重點(diǎn)栽培對(duì)像。生活中很多人都喜歡吃蜜冠南瓜，但你們?cè)诔悦酃谀瞎蠒r(shí)，了解它的功效與作用嗎？知道吃蜜冠南瓜有什么好處嗎？如果不知道可以和小編一起去看看。

蜜冠南瓜的功效與作用

1、防癌抗癌

平時(shí)人們食用蜜冠南瓜能吸收大量的胡蘿卜素和番茄紅素，這兩種物質(zhì)不但能抗氧化，而且能預(yù)防細(xì)胞癌變，它對(duì)人類高發(fā)的乳腺癌和卵巢癌，以及男性前列腺癌都有良好預(yù)防作用。蜜冠南瓜中含有的微量元素鋅還能抑制人體內(nèi)亞硝胺生成，它對(duì)癌細(xì)胞生成也有良好預(yù)防作用。

2、預(yù)防糖尿病

蜜冠南瓜雖然味甜，但它葡萄糖的含量卻特別低，平時(shí)人們食用以后不會(huì)讓血糖升高，而且能有效預(yù)防糖尿病發(fā)生，它含有的南瓜多糖是一種天然降糖成分，而且能促進(jìn)胰島素分泌，還能讓人體血糖處于正常狀態(tài)，從而也就減少了糖尿病的發(fā)生。

3、預(yù)防高血壓和血栓

蜜冠南瓜中還有豐富的微量元素鉀，這種物質(zhì)能促進(jìn)人體內(nèi)鈉鹽代謝，而且它能凈化血液，清理血液中的甘油三酯和膽固醇，可以促進(jìn)血液循環(huán)，擴(kuò)張血管，平時(shí)經(jīng)常食用能預(yù)防高血壓和高血脂。蜜冠南瓜還能提高人體內(nèi)血小板活性，能預(yù)防血栓生成。

4、解毒排毒

蜜冠南瓜是一種高營(yíng)養(yǎng)食材，它不但含有植物蛋白和多種氨基酸，還含有豐富的植物果膠，這種果膠具有超強(qiáng)的吸附性，它進(jìn)入人體以后，能讓人體里堆積的重金屬和放射性元素全部吸附在它們表面，能讓它們隨身體代謝排出體外，經(jīng)常食用可以起到明顯解毒排毒作用，能防止人體因重金屬超標(biāo)誘發(fā)疾病。