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蓮須就是生長(zhǎng)于蓮子下方的須狀物，是一種可以入藥的天然物質(zhì)。蓮須因?yàn)樯L(zhǎng)于蓮花的下面，并不起眼，讓人們對(duì)它的認(rèn)識(shí)和了解也比較少，其實(shí)蓮須的功效與作用還是很多的，特別是對(duì)懷孕期間的女性有多種保健功效。

蓮須的功效與作用

1、蓮須有防止產(chǎn)婦大出血的作用，因?yàn)樯忢毷且环N性質(zhì)平和的天然藥才，有止血和補(bǔ)腎的作用，快要生產(chǎn)的女性可以適量食用一些蓮須就能起到預(yù)防產(chǎn)時(shí)大出血的作用。

2、懷孕期間的女性對(duì)腎氣的消耗量是很大的，如果不能及時(shí)補(bǔ)足腎氣，就會(huì)讓產(chǎn)婦在生產(chǎn)力出現(xiàn)無(wú)力的癥狀，會(huì)使生產(chǎn)過(guò)程出現(xiàn)諸多不順，而蓮須則可以幫助孕婦補(bǔ)充腎氣，讓她們?cè)诜置鋾r(shí)順利生產(chǎn)。

3、蓮須還具有解胎毒的功效。有些孕婦在懷孕期間對(duì)飲食一點(diǎn)也不講究，食用了過(guò)理的油炸食品以后，就會(huì)讓胎兒出世后容易生瘡和長(zhǎng)奶癬。而食用蓮須則能避免這些癥狀的出現(xiàn)，但是食用時(shí)間最好是在懷孕六個(gè)月左右的時(shí)候，如果到臨很盆前再吃，它的作用根本展現(xiàn)不出來(lái)。

蓮須的食用方法

蓮須雞蛋糖水是人們食用蓮須時(shí)的常用方法，也是把蓮須功效發(fā)揮到最大的一種食用方法，大家可以取十克蓮須和幾個(gè)雞蛋，雞蛋需要先煮熟再去掉外殼，才能與蓮須一起煮制。在煮制的時(shí)候加入兩碗水，煮到水還有半碗左右時(shí)就可以加入冰糖調(diào)味，等冰糖融化后就可以關(guān)火了，等雞蛋有糖水溫度降下來(lái)以后，可以直接食用。