吃牛尾的好處有哪些(吃牛尾的好處有哪些呢)
2022-12-14
更新時(shí)間:2022-12-12 16:51:05作者:佚名
圓包菜是現(xiàn)在大量上市的一種綠色蔬菜,屬于十字花科植物的一種,口感鮮嫩,營養(yǎng)豐富,而且能預(yù)防癌癥,圓包菜的使用方法有很多,可以炒食,也可以腌制以后使用,只是有些人對圓包菜的腌制方法不了解,不知道圓包菜應(yīng)該如何腌制,今天小編就把圓包菜的腌制方法寫出來分享給大家。
圓包菜腌制方法一
1、腌制圓包菜時(shí)需要準(zhǔn)備一個(gè)新鮮的圓包菜,適量的白醋,白糖,食用鹽,香油,味精等調(diào)味料。
2、把準(zhǔn)備好的圓包菜取下外層的老葉用清水洗凈,切成細(xì)絲,然后放食用鹽調(diào)勻以后腌制,腌制一小時(shí)以后取出,用力把水分?jǐn)D干,再重新到一個(gè)小盆中。
3、把白醋白糖一起放到里面調(diào)勻以后腌制,三四個(gè)小時(shí)以后就能入葉,這時(shí)再加入香油和味精進(jìn)行調(diào)味,調(diào)勻以后就能直接食用。
圓包菜的腌制方法二
1、腌制圓包菜時(shí)需要準(zhǔn)備一到二個(gè)新鮮圓包菜,十個(gè)左右的干紅辣椒,適量食用鹽與少量的醋,蔥姜蒜適量準(zhǔn)備一些。
2、把圓包菜洗好以后切成細(xì)絲,放鹽腌制一會,讓它變軟,把腌出的水分去掉,把蔥姜蒜切末備用,把干紅辣椒也切成碎末。
3、把腌好的包菜取出以后放入蔥姜蒜末,在炒鍋中放油加熱以后把辣椒放入炒香,炸出辣椒油,直接澆在腌好的包菜上,香辣可口的腌包菜也就做好可以食用了。