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油炸食品雖然很多人都說是危害，但是由于好吃而且很方便，因此深受老人小孩的喜歡，甚至大家都已經(jīng)明明知道油炸食品巔峰危害大于益處，但是有很多人都喜歡吃，下面我們就具體的看看油炸食品都有哪些危害吧

油炸食品的危害

1、眾所周知油炸食品含有的油很多，所以如果吃多了油炸食品的話，最容易導致三高，而且還容易的心腦血管方面的疾病，所以吃油炸食品最大的一個危害就是三高，會長胖會得心腦血管方面的疾病。

2、油炸食品由于長期使用一個油所以衛(wèi)生很不好，同時由于油多次使用會導致含有很多的有害物質，長時間吃油炸食品會導致癌癥，還引發(fā)其他一些亞健康方面的疾病的。

3、吃油炸食品之后會導致肝臟方面有疾病，因為油炸食品會增加肝臟的負擔，會讓肝臟超負荷工作，最后導致肝臟出毛病，由于含油太多所以也會導致產(chǎn)生脂肪肝等疾病的。

4、油炸食品的營養(yǎng)很低，因為高溫之下會讓很多營養(yǎng)流失，而且吃了油炸食品之后會讓人不在喜歡吃蔬菜，長期下來會導致身體缺少維生素，慢慢的損害身體，可以說是油炸食品是高熱量食物但是卻沒有任何營養(yǎng)價值的食品。