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木耳絲瓜炒雞蛋不知道大家吃過(guò)沒(méi)有，非常的好吃，而且可以幫助我們女性遠(yuǎn)離乳腺癌，乳腺癌是女性最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一，據(jù)資料統(tǒng)計(jì)，發(fā)病率占全身各種惡性腫瘤的7-10%。通常發(fā)生在乳房腺上皮組織的惡性腫瘤。是一種嚴(yán)重影響婦女身心健康甚至危及生命的最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一，男性乳腺癌罕見(jiàn)。甚至被認(rèn)為是不治之癥，但是我們警告大家，遵醫(yī)囑，積極治療，了解多方保健措施，乳腺癌不會(huì)是不治之癥!下面就讓我們?yōu)槟扑]一款可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰的木耳絲瓜炒雞蛋，我們都知道木耳和雞蛋對(duì)女人健身養(yǎng)顏都有很好的效果，但如果加上絲瓜一起煎炒，效果更佳哦!

木耳絲瓜炒雞蛋食譜材料：

絲瓜250克，水發(fā)黑木耳30克，雞蛋1枚。

木耳絲瓜炒雞蛋制作方法：

1.先將絲瓜去皮切成塊,黑木耳洗凈,雞蛋絞勻。

2.用油鹽先將絲瓜，黑木耳煸炒。

3.加水500毫升，煮開(kāi)后加入雞蛋,加味精適量。

健康提示：

本品有一定的補(bǔ)氣抗癌作用，且可解暑利尿，在夏天食用尤為適宜，可常服。