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1、眼周的護理要分區(qū)通常來說，下眼瞼容易產(chǎn)生小細(xì)紋，于是很多MM會忽略上眼皮的護理。正確的方法應(yīng)該是上眼皮要注意緊致，下眼周要注意滋潤。

2、眼保健操壓力族更要做好眼保健操了，長時間對著輻射超強的電腦，眼睛難免會有疲勞感。放下手頭的工作，目光轉(zhuǎn)移到遠(yuǎn)方綠色植被的地方，不僅能保護視力，還能緩解眼睛疲勞。

3、美瞳最好不要佩戴愛美的MM喜歡佩戴美瞳，但是美瞳不適合長時間佩戴。辦公室環(huán)境干燥，長時間佩戴美瞳會造成眼周干澀、眼角下垂、眼周皮膚松弛。

4、防曬總所周知眼部皮膚是很較弱的，紫外線和灰層帶來的種種傷害都會造成眼部肌膚負(fù)擔(dān)，進(jìn)而經(jīng)常眼袋。所以一定要選擇一款輕盈的隔離產(chǎn)品來呵護肌膚。

5、熱敷壓力族總是長時間用眼，眼睛疲勞，眼周肌膚也跟著疲勞，眼霜就難以吸收了。所以在涂抹眼霜之前，++++我++++們可以進(jìn)行熱敷，舒緩眼部肌膚。

6、精油精油最好不要直接用于皮膚，++++我++++們可以將精油滴進(jìn)溫和的柔膚水中，稀釋2--3倍，可以有效改善眼袋的問題，建議選用薰衣草精油。

7、涂抹眼霜要注意用量太少起不到去眼袋的作用，用量大多不僅浪費，眼霜也不好吸收。正確的用量應(yīng)該是去米粒大小的眼霜，在眼周點開，最后輕輕按摩，注意不要拉傷皮膚。

8、把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，減輕熬夜過后眼袋浮腫程度。

9、飲食注意。

（1）注意飲食均衡，多吃些膠質(zhì)和蛋白質(zhì)。如肉類、魚類、蛋類。

（2）多吃些有助于保護眼睛的富含維他命A、維他命B的食物，如胡蘿卜、土豆、豆制品和動物肝臟，可補血養(yǎng)血，促進(jìn)血液循環(huán)。

（3）維持身體正常的新陳代謝，如多吃些紅豆、冬瓜、薏仁等。