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　　已婚少婦特別注重性愛質(zhì)量，畢竟性和愛是緊密連接在一起的東西，它決定婚姻的幸福和美滿，也對夫妻感情有很大影響。但是，享受性愛要注意私處健康，畢竟它是性行為的主要器官。所以，少婦保護好私處才能擁有性福哦！

　　首先，適度合理的清潔

　　少婦讓自己私處保持清潔，并不只是單單讓陰部干凈就可以了。其實私處的清潔工是要分為兩部分進行的，而另一部分則是我們的內(nèi)褲也要保持清潔和干燥。

　　而在清洗的過程當中，女性最好使用無色、無味的洗浴皂在手上揉出泡沫，然后將這些泡沫放到私處進行揉搓，盡量不要長期使用洗液，以防止破壞陰道內(nèi)的酸堿平衡。

　　其次，多運動不要久坐

　　經(jīng)常聽說男人久坐會導致生育上的各種問題，但是你是否知道的是，其實女人久坐也會給自己的健康帶來問題?

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　　長期坐著會引起心臟、血管以及乳房方面的疾病，其次也會擠壓到私處，從而引起多種婦科疾病。而過去長期處于久坐狀態(tài)的女性一定要從現(xiàn)在開始，一定要多活動、運動，必要的話，可以選擇學習一下瑜伽。

　　再次，定期修剪體毛

　　一項調(diào)查顯示，美國大約有80%的女性都會從小養(yǎng)成修剪陰毛的習慣。其實對于女性朋友來說，修剪體毛還應該做的事，需要注意的是，最好使用"剪"的方法，而盡量杜絕使用脫毛膏之類的化學。

　　因為私處周圍的皮膚比較脆弱，很容易受到化學制劑的侵蝕，也容易出現(xiàn)過敏反應。雖然剪的效果不如那些化學制品效果好、快捷，但是為了健康著想，女性朋友們要忍忍了。

　　最后，要注意性愛安全

　　除了在日常生活中的中保持健康之外，我們在性生活中也要尤為注意這些。所以我們在做愛的時候，最好戴上一個能夠阻隔病毒的安全套。

　　對于女性來說，避孕套并不僅僅是一個避孕的工具，它還可以阻擋外界的很多細菌與疾病，所以女性朋友們可千萬不要為了圖一時的痛快而犧牲掉自己的健康。

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