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少精癥容易引起不育。這不是絕對的，但出現(xiàn)的概率很高。少精癥基本上精子少，精子少，與卵子結(jié)合的機會也少，精子質(zhì)量下降，不育的發(fā)病概率急速上升，平時必須采取預(yù)防少精癥的措施。

少精癥的原因

1、泡溫泉

基本上，精子的生成和生活溫度基本上比人體少一次，冬天很多人選擇泡溫泉，泡溫泉時睪丸位置的溫度上升，精子的生成率下降如果男性想準備懷孕，最好半年不要泡溫泉。因為精子的全部生產(chǎn)需要半年時間。

2、長期吸煙

吸煙對身體有很大危害。香煙中有很多有害物質(zhì)，這些有害物質(zhì)會使精子畸形，殺死精子，使精子活動率低，引起少精子癥的出現(xiàn)。另外，經(jīng)常吸煙的人的精子含量比其他正常人少?？梢赃@么說，香煙是導(dǎo)致少精癥的一個主要兇手。

3、愛吃燒烤

喜歡吃燒烤的人很多，但是燒烤的時候因為都是烤熟的，而不是煮熟的，很容易有一些農(nóng)藥殘留會殺死精子；另外在燒烤的時候，非常容易出現(xiàn)重金屬鎘，這種重金屬也會殺死精子的。所以經(jīng)常吃燒烤會起到殺死精子，讓精子減少的作用。

4、挑食

有些人在吃飯的時候都會挑自己喜歡的食物來吃，不喜歡則一口也不吃，這個也被叫做挑食。但是如果你經(jīng)常挑食的話也會導(dǎo)致少精癥的。精子的生成與營養(yǎng)有關(guān)，如果不補充足夠的營養(yǎng)，精子就不能正常，最后精子減少。

如何治療少精癥？

1、內(nèi)分泌失調(diào)者可以通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌來改善精子，根據(jù)不同的情況，可以采法。

2、微量元素鋅、維生素e的缺乏也是少精的重要原因。缺鋅者可以服用硫酸鋅片來補充鋅，但由于鋅是重金屬，補充鋅過多也會影響精子的發(fā)育。補充維生素e可以通過服用珍珠粉等來實現(xiàn)。因為珍珠粉中的維生素e和各種微量元素、氨基酸非常豐富。

3、精索靜脈曲張者經(jīng)常做精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)，一般術(shù)后1年半左右很多人精子恢復(fù)正常，使妻子懷孕。德陽新華西男科醫(yī)院專家表示，精索靜脈曲張的嚴重與否對精子數(shù)量、質(zhì)量的影響不成正比關(guān)系，有時輕度癥狀者也會引起精子的嚴重變化。另外，吃活血化瘀的中藥也能促進精液的改善，但這種變化可能會經(jīng)常重復(fù)。

4、此外，少精癥患者還應(yīng)減少精神壓力，放松心情，平時可服用一些補腎中藥，不宜用大燥大熱之品，不抽煙，這樣不少不育者是能達到懷孕目的的。

這些食物盡量不要吃！

1、炸雞:夏天喜歡燒烤的男性注意到，據(jù)專家介紹，燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，男性精度少，精度弱。另外，重金屬鎘、農(nóng)藥殘留對精子有毒。

2、芹菜:近年來，經(jīng)常吃芹菜，男性精子數(shù)明顯減少，停止吃4個月后，可以恢復(fù)正常水平。

3、大豆制品:少精子患者不吃大豆。因為大豆中的一些成分會使精子數(shù)量下降。這樣，少精患者的病情就會加重，從而影響男性的生殖功能。許多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以殺死精子的食品。

4、啤酒：如果已經(jīng)患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。

以上就是少精癥患者應(yīng)該注意的飲食，如果患者飲食不當(dāng)?shù)脑?，那么將會給患者帶來很大的危害和影響。因此，我希望你能注意。