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銀耳不能和什么食物同食 銀耳不能和什么同吃

更新時間:2023-11-18 15:04:18作者:佚名

銀耳不能和什么食物同食 銀耳不能和什么同吃

1、銀耳與富含鐵的食物一起吃。因銀耳含磷豐富,而磷與鐵會結(jié)合成難溶性化合物,故銀耳不宜與富含鐵劑的食物同食,如菠菜、蛋黃、動物肝臟等。

2、銀耳不能和白蘿卜一起吃。白蘿卜性平微寒,有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳等功效,但是銀耳跟白蘿卜是不能一起食用的,兩者同食的話,對于一些特殊敏感體質(zhì)的人群,容易引起皮炎。

本文標(biāo)簽: 銀耳不能和什么食物同食  

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