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1、延緩衰老

白沙茶具有延緩衰老的功效，因?yàn)椴枞~里面的茶多酚是一種抗氧化劑，具有極強(qiáng)的對(duì)抗氧化的作用，經(jīng)常喝白沙茶可以對(duì)抗人體衰老，能夠清除體內(nèi)的自由基，有保健身體功能和皮膚的`作用。

2、預(yù)防心腦血管疾病

白沙茶的功效是很大的，茶葉里面的茶多酚含量極高，可以促進(jìn)脂肪的代謝，而脂肪是導(dǎo)致三高的主要原因之一，很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)心腦血管疾病，喝白沙茶可以幫助控制三高，可以預(yù)防心腦血管疾病的出現(xiàn)。

3、美容養(yǎng)顏

白沙茶里面含有大量的葉綠素，可以讓皮膚更加白皙，茶葉里面還含有維生素、茶多酚等物質(zhì)，可以收縮毛孔、控油去油，對(duì)皮膚滋養(yǎng)保健有極大的好處。經(jīng)常用白沙茶茶水來洗臉，可以美容養(yǎng)顏，還能夠保護(hù)皮膚少受紫外線的傷害。

4、消炎止瀉

白沙茶還具有消炎止瀉的功效，因?yàn)榘咨巢枥锩娴牟瓒喾雍繕O高，喝白沙茶可以將體內(nèi)的細(xì)菌和病毒殺死，對(duì)于流感的預(yù)防和治療有極大的好處。出現(xiàn)腹瀉、腸炎、痢疾等病癥的時(shí)候，喝白沙茶可以緩解病癥。