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糖尿病注意飲食有哪些(糖尿病注意的飲食)

更新時間:2024-03-03 23:03:46作者:佚名

糖尿病注意飲食有哪些(糖尿病注意的飲食)

1、盡量選擇發(fā)酵較好主食,如饅頭、花卷等可產(chǎn)生飽腹感,有效控制其他食物的攝入量。

2、盡量選擇熱量以及含糖量較低的綠色蔬菜,對患者控制體內(nèi)血糖具有很好的幫助效果。

3、可選擇瘦肉雞蛋等蛋白類食物,在給人體提供蛋白質(zhì)的同時也可減少糖分?jǐn)z入量。

本文標(biāo)簽: 糖尿病  飲食  注意  

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