毛肚能吃嗎(減肥毛肚能吃嗎)
2023-11-18
更新時間:2023-11-18 20:33:39作者:未知
1、毛肚能吃。
2、毛肚一般指的是牛的瘤胃,又被稱為牛百葉,味甘性平,其中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、脂肪、核黃素、尼克酸以及鈣、鐵、磷等成分物質(zhì),深受人們的喜愛和歡迎,適量食用并不會對人體的健康造成威脅。
3、但畢竟毛肚中含有一定量的纖維素成分,而人體暫時沒有可以纖維素完全消化代謝的消化酶,過量食用很有加重人體胃腸道負(fù)擔(dān),導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀。 其次就是一些黑心商家為了提高利益,會將毛肚進(jìn)行二次加工,這時候的毛肚就會含有一定雜質(zhì),食用之后不利于人體胃腸道健康。