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1、紫玉米可以放心食用。

2、紫色玉米是一種天然存在的玉米種類，是玉米中含有的花青素在籽粒中慢慢積累，然后在表面的具體顯現(xiàn)，是可以安全食用了，并不都是轉基因是食物。

3、紫玉米汁：將紫玉米沖洗干凈以后，放入開水中，充分的蒸煮浸泡以后，撈出瀝干水分，然后將紫玉米剝落，放入榨汁機中榨成果汁，也可以根據(jù)自己的口味，適量的加入黃瓜、胡蘿卜、西蘭花等蔬菜，口感更佳。