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水果干可以代替新鮮水果嗎(水果干可以代替水果嗎?)

更新時間:2023-12-02 04:07:55作者:未知

水果干可以代替新鮮水果嗎(水果干可以代替水果嗎?)

1、水果干不可以代替新鮮水果。

2、雖然水果干在營養(yǎng)成分上不如新鮮的水果和蔬菜,也不能完全替代水果和蔬菜,但是由于其攜帶和食用方便,也是一種補充水果和蔬菜攝入不足的有力方式,只是不能完全替代新鮮的水果和蔬菜。

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