淡菜發(fā)霉了還能吃嗎(淡菜發(fā)霉了還能吃嗎)
2023-07-10
更新時(shí)間:2023-07-11 00:10:11作者:未知
1、黑枸杞和蜂蜜可以一起泡。黑枸杞和蜂蜜營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都非常豐富,但是黑枸杞泡水喝的時(shí)候,味道不甜,而蜂蜜中含有的果糖和葡萄糖還能改善黑枸杞泡水的口感,所以這兩種食物可以一起泡水喝。
2、黑枸杞中的花青素的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,但是高溫很容易被高溫破壞,失去其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且蜂蜜也不適合用開水沖泡,所以這兩種一起泡水的時(shí)候,最好是用溫水來泡比較好,這樣不僅不會(huì)使?fàn)I養(yǎng)流失,而且沖泡的口感也會(huì)比較好。