人參什么時(shí)候吃最好(人參什么時(shí)候吃最好,冬天)
2023-10-20
更新時(shí)間:2023-10-20 05:36:43作者:佚名
1、秋天吃柚子好。
2、秋天適合多吃柚子,因?yàn)殍肿訉?duì)身體的功效良多。吃柚子降低膽固醇,一般的水果中都含有的維生素C,柚子里面也有,這能夠降低血液中的膽固醇。吃柚子抗血栓,柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙,可降低血液的黏滯度,減少血栓形成,對(duì)腦血管疾病如腦血栓、中風(fēng)等有較好預(yù)防作用。吃柚子保護(hù)肝臟,柚子是含維生素C和胡羅素豐富的水果,具有保護(hù)肝臟、促進(jìn)肝細(xì)胞再生的功能。