最好的養(yǎng)胃方法(最好的養(yǎng)胃方法是揉腹)
2023-11-25
更新時(shí)間:2023-11-25 21:05:21作者:未知
不知大家有沒(méi)吃過(guò)糖芋頭,它的做法也有很多,下面是糖芋頭的幾種制作方法:
【材料】芋頭
【調(diào)料】白砂糖、糖桂花
【做法一】
Step1: 將芋頭洗凈,放入鍋中,置旺火上燒沸;
Step2:再轉(zhuǎn)小火煮10分鐘左右,離火,晾涼去皮,切成小塊;
Step3: 將鍋內(nèi)重新倒入水,加入芋頭,蓋上鍋蓋用旺火煮沸;
Step4:改用小火煮至芋頭酥軟,撒上糖桂花,即可食用。
【材料】芋頭
【調(diào)料】蜂蜜2湯匙,蔬菜油11/2湯匙,山芋(yam)或番薯(sweetpotato)450克,削皮后切塊(2.5厘米見(jiàn)方),檸檬皮絲1/2茶匙,姜末1/2茶匙,鹽1/4茶匙
【做法二】
Step1:取一不黏鍋,倒入蔬菜油和蜂蜜,中火加熱1分鐘,至冒泡。放入山芋,蓋上鍋蓋,小火煮5分鐘,至山芋開(kāi)始出水。放入檸檬皮絲和姜末,蓋上鍋蓋續(xù)煮10至15分鐘,至山芋熟軟。
Step2:掀開(kāi)鍋蓋,加鹽。轉(zhuǎn)中大火,加熱5分鐘,至山芋表面裹上蜂蜜糖漿。
【材料】芋頭
【調(diào)料】花生油 50g、糖 50g、番茄醬 一包
【做法三】
Step1:芋頭洗凈,去皮,切成粗條,鍋內(nèi)放50g油;
Step2:將芋頭條分兩次炸至軟透,先放在盤(pán)子里;
Step3:倒出剩余的油,再鍋內(nèi)加入白糖,多少據(jù)個(gè)人喜好,加入2倍的水。小火熬著粘稠;
Step4:倒入炸好的芋頭條,不停翻炒,至看不見(jiàn)糖漿為止;
Step5:裝盤(pán),加點(diǎn)番茄醬。