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小茴香有哪些功效與作用 小茴香的功效與作用禁忌及食用方法

更新時(shí)間:2023-05-27 00:11:19作者:佚名

小茴香有哪些功效與作用 小茴香的功效與作用禁忌及食用方法

1、輔助豐胸:小茴香中含有的特殊成分可增加哺乳期婦女乳汁分泌,具有豐胸良效,因此奶水不好的婦女可適當(dāng)食用。

2、輔助健胃理氣:茴香制劑被大家所熟知的功效有健胃散寒、行氣止痛,我們食用小茴香時(shí)總能聞到一種特殊的味道,因其含有這種特殊的香味,所以可以寬中健胃,增加食欲。小茴香中富含的粗纖維還有助于腸道蠕動(dòng),促進(jìn)排便,從而達(dá)到通腑利腸的目的。

3、輔助利膽利尿:小茴香可促進(jìn)膽汁分泌,并使膽汁排泄順暢;還可調(diào)節(jié)體內(nèi)水鈉代謝,消腫利尿。

4、去腥除臭:人們常常用小茴香和魚肉等帶腥味的食材一起烹制,以消除其腥臭。

5、輔助抗?jié)儯河醒芯匡@示小茴香可以抑制胃液分泌,從而減輕胃潰瘍。

6、輔助緩解鼻塞頭痛:對(duì)于過敏性鼻炎或體質(zhì)偏寒的人,吃小茴香還可緩解鼻塞頭痛等不適。

7、清血養(yǎng)心、潤肺化痰:小茴香內(nèi)富含豐富的維生素、胡蘿卜素及多種氨基酸,可以養(yǎng)心安神,潤肺化痰,其芬芳的香氣可使人們心情舒暢。

本文標(biāo)簽: 小茴香有哪些功效與作用  

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