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1、美白護(hù)膚。蔓越莓對女性具有可以美白護(hù)膚的作用，因?yàn)槁捷泻胸S富的維生素C，對于黑色素有著沉淀的作用，同時可以在一定程度上消除黑色素，從而達(dá)到有效美白皮膚的作用，同時蔓越莓中還含有大量的花青素，花青素是可以抗衰老的，可以延緩衰老速度的，所以一定程度上，蔓越莓對于皮膚來說是非常友好的。

2、預(yù)防泌尿感染。蔓越莓對于女性可以預(yù)防尿路感染，因?yàn)槁捷泻胸S富的花青素，是可以抵抗細(xì)菌的侵入的，同時可以阻擋細(xì)菌存在細(xì)胞的概率，可以有效的抑制細(xì)菌的產(chǎn)生以及繁殖，并且服用蔓越莓對人體也是沒有任何傷害的。

3、調(diào)節(jié)婦科疾病。蔓越莓對于女性可以調(diào)節(jié)婦科疾病，都知道婦科疾病是比較難以治愈的，很多人使用了很多方法也服用很多藥物都無法完全解決，而通過蔓越莓是可以起到改善婦科疾病的作用的，因?yàn)榉寐捷强梢詭椭鷨拘焉眢w中的免疫系統(tǒng)，幫助抵抗細(xì)菌的侵害。