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桑葚的功效與作用泡水(桑葚的功效與作用泡水喝的功效)

更新時間:2023-11-10 09:43:09作者:佚名

桑葚的功效與作用泡水(桑葚的功效與作用泡水喝的功效)

1、降低血脂

桑葚泡水含有亞油酸成分,可以抑制脂肪合成和分解,降低血脂,預防斑塊形成,預防動脈粥樣硬化。其中豐富的胡蘿卜素、黃酮等活性成分,也能調(diào)節(jié)機體的免疫功能。

2、美容養(yǎng)顏

桑葚泡水可以延緩衰老、美容養(yǎng)顏,能改善、滋養(yǎng)皮膚,促進皮膚血液流暢,使肌膚白嫩光滑。

3、清肝明目

桑葚泡水可以緩解眼睛疲勞、干澀、頭暈目眩的癥狀,具有清肝明目的功效。

4、改善便秘

桑葚泡水可以促進胃腸蠕動,能有效改善便秘癥狀。

5、助消化

桑葚泡水可以健脾,幫助消化,含有蘋果酸、脂肪酸及乳酸成分,有助于蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉的消化,改善消化不良的問題。

本文標簽: 桑葚的功效與作用泡水  

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