大米有什么營養(yǎng) 大米有什么營養(yǎng)價值
2023-11-15
更新時間:2023-11-15 17:53:30作者:佚名
1、清熱明目
菊花屬于清熱解毒藥材,其含有大量的維生素A、黃酮類物質(zhì)等,有保護眼睛的作用,能緩解眼睛疲勞、干癢等癥狀,因此,菊花茶適合經(jīng)常用眼者飲用。
2、健脾開胃
陳皮中含有大量的揮發(fā)油,具有獨特的香氣,有健脾開胃的作用,用陳皮泡水喝,可以促進胃液的分泌,有利于食物消化,搭配菊花泡茶,還能促進新陳代謝,有排毒養(yǎng)顏、減肥瘦身的功效。