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芹菜生吃好還是熟吃好（芹菜生吃好還是熟的好）

更新時(shí)間：2023-07-12 15:07:38作者：未知

芹菜生吃好還是熟吃好（芹菜生吃好還是熟的好）

1、芹菜無(wú)毒可以生吃，如果自己可以承受住芹菜那股味道，榨汁喝是可以的。

2、芹菜中含有多種維生素，可以生吃，也可以熟吃。

3、平時(shí)的飲食生活、情緒等也要注意。保持樂(lè)觀心態(tài)，增加戶外活動(dòng)放松自己。適量吃蔬菜、水果等補(bǔ)充維生素，特別是維生素E。

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