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如何給嬰兒鍛煉 如何給嬰兒鍛煉翻身視頻

更新時(shí)間:2024-09-24 03:15:36作者:未知

如何給嬰兒鍛煉 如何給嬰兒鍛煉翻身視頻

1、首先可以對(duì)孩子變化不同的姿勢(shì),比如趴著或者是側(cè)躺著等等,寶寶在趴著的時(shí)候,會(huì)做出很多反應(yīng),比如寶寶的小手會(huì)用力的托舉自己的身體,而且雙腿也會(huì)來(lái)回的動(dòng),寶寶的頸椎也會(huì)用力的托起自己的頭等等,這都是對(duì)寶寶身體的鍛煉。

2、一般三四個(gè)月的嬰兒就會(huì)根據(jù)母親的動(dòng)作作出反應(yīng)了,這時(shí)候可以對(duì)孩子抓握東西這方面進(jìn)行鍛煉,比如媽媽舉著一個(gè)寶寶喜歡或者是帶有響動(dòng)的玩具,引導(dǎo)寶寶伸手去抓,這就是很好的一個(gè)鍛煉方式,每天多重復(fù)幾次,和孩子玩兒的同時(shí),也鍛煉了孩子。

3、洗澡是鍛煉孩子很好的一種方式,可以去專業(yè)嬰兒游泳的地方,給孩子套上脖圈在水中,孩子玩耍的同時(shí),也鍛煉了身體,但是游泳的時(shí)間不能太長(zhǎng),一般就是二十分鐘左右比較合適,而且家長(zhǎng)的視線也不能離開(kāi)孩子,以免意外的發(fā)生。

本文標(biāo)簽: 如何給嬰兒鍛煉  

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