青蠶豆種植最佳時間和方法及注意事項 什么季節(jié)播種好
2023-07-10
更新時間:2023-07-10 19:17:07作者:未知
油菜籽就是我們生活中食用油的原材料,那么油菜籽屬于經(jīng)濟作物嗎?下面我們就來了解一下。
油菜籽是一種經(jīng)濟作物,是種子植物油的重要來源之一。種子油還用于制造潤滑劑、潤滑脂、清漆、清漆、肥皂、樹脂、尼龍、塑料、驅(qū)蟲劑、穩(wěn)定劑和藥品。
油菜籽主要用作油料作物,有時也用作動物飼料。在油料作物栽培方面,油菜籽已躍居第二位(僅次于大豆),在世界各地廣泛種植。同時,由于能源危機、低空氣污染和自身的可再生性,越來越多的人使用菜籽油作為生物燃料,使其成為一種良好的綠色能源。
菜籽含有豐富的維生素E、胡蘿卜素、飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸、磷脂、甾醇、甾醇、角鯊烯、菜籽甾醇、環(huán)菠蘿烯等。
人體對油菜籽的吸收率很高,可達99%。油菜籽富含不飽和脂肪酸和維生素E,能使人體很好地吸收營養(yǎng)。對軟化血管、延緩衰老具有重要意義。
油菜籽的原料是植物的果實,所以成品油菜籽含有一定的種子磷脂,對人體血管、神經(jīng)、大腦等的發(fā)育起著重要的作用。
油菜籽幾乎不含膽固醇,所以控制膽固醇攝入量的人可以放心食用。
油菜籽中芥酸的含量較高。它是否會引起心肌脂肪沉積,導(dǎo)致心臟損害,至今仍有爭議。因此,冠心病和高血壓患者應(yīng)盡量少吃油菜籽。