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怎么樣燉燕窩最好（怎么樣燉燕窩最好吃又營(yíng)養(yǎng)）

更新時(shí)間：2023-08-10 20:17:52作者：佚名

怎么樣燉燕窩最好（怎么樣燉燕窩最好吃又營(yíng)養(yǎng)）

1、將燕窩放入容器里，加純凈水，泡發(fā)6-8小時(shí)，取出去雜質(zhì)，撕成條，清洗過濾。

2、放入隔水燉盅，加純凈水，略沒過燕窩。

3、燉壺加水，燉至40分鐘，最后5分鐘加入冰糖，待冰糖融化，燕窩軟糥取出即可。

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