糖醋蓮藕片怎么炒 糖醋蓮藕片怎么炒好吃又簡單
2023-08-10
更新時間:2023-08-10 19:14:19作者:未知
1、綠豆粉皮 一張、里脊肉 200克、青椒 兩個、小米椒 適量、蒜 五瓣、料酒 一勺、生抽 一勺、老抽 半勺、糖/鹽/淀粉 適量、黑胡椒粉適量 、花生油。
2、里脊肉切絲,加料酒、生抽、鹽、淀粉拌勻腌一會。蒜切末,量大一點。青椒切絲,小米椒切段。綠豆粉皮切條。鍋里燒開水,放入粉皮迅速滑散。倒入瀝水籃沖涼水,把粉皮撥散,互相不要有疊加。
3、粉皮已經(jīng)變透明了。炒鍋里燒熱油,放入肉絲煸炒 。肉絲變色放入蒜末、辣椒煸出香味 。放入拉皮,加生抽、老抽、糖、鹽迅速翻炒。放入青椒翻勻關火。撒上黑胡椒粉,趁余溫拌勻。全程大火快速翻炒,不用放很多油也不用加水,調(diào)料和粉皮拌均勻就可以了。