木耳山藥怎么炒(黃瓜木耳山藥怎么炒)
2023-12-21
更新時間:2023-12-21 21:08:26作者:未知
1、煎明太魚干的做法
(1)原料:帶皮干明太魚、將蘋果醋、蒜蓉、糖、香油、清酒、鹽、醬油、蔥末、蒜泥、辣椒醬、糖稀、芝麻、生抽
(2)將干明太魚放入涼水中浸泡5分鐘,變軟后撈出,瀝干水分;
(3)在魚皮表面每隔1-2厘米處切一刀,深度約為魚肉的2/3,一直切到尾部;
(4)將蘋果醋、蒜蓉、糖、香油、清酒、鹽、醬油、蔥末、蒜泥、辣椒醬、糖稀、芝麻、生抽放入一個容器中攪拌均勻,制成醬料;
(5)將醬料均勻的涂抹在魚身上,然后在魚的兩面都均勻的粘滿糯米粉;
(6)平底鍋放少許油加熱,油溫5成熱時,放入明太魚,中火煎至兩面金黃,接著將醬料均勻的涂在魚的一面,翻面,用中小火煎1分鐘盛出;
(7)將剩余的醬料淋在魚肉上,再撒少許的蔥花和芝麻即可食用。
2、炒明太魚干的做法
(1)原料:干明太魚、芝麻、色拉油、生抽、蒜泥、白糖、蔥花、面粉、韓式辣椒醬
(2)干明太魚用手撕成3-5厘米左右大小的塊,用涼水浸泡5分鐘后撈出,瀝干水分;
(3)將生抽、蒜泥、白糖、蔥碎、面粉、韓式辣椒醬混合,制成醬汁;
(4)面粉加少量水調(diào)成糊狀,均勻地粘在明太魚的兩面;
(5)鍋中放適量油,放入明太魚煸炒至發(fā)黃,改小火,分2-3次倒入調(diào)好的醬汁翻炒;
(6)出鍋后加入適量蔥花和芝麻,攪拌均勻,即可食用。
3、拌明太魚干絲的做法
(1)原料:明太魚干、棉白糖、白醋、蜂蜜、韓國辣醬、辣椒油、熟芝麻 。
(2)干魚去掉魚頭魚尾放盆中冷水沒過干魚泡30至40分鐘。
(3)泡好后剝?nèi)ヴ~皮,手撕魚絲。
(4)加入調(diào)料拌勻,放盒中冷藏24小時即可。