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芒果跟什么榨汁好喝 芒果榨汁放水還是牛奶

更新時間:2022-03-14 00:02:28作者:admin

芒果跟什么榨汁好喝 芒果榨汁放水還是牛奶

平常特別喜歡喝芒果汁,但是有時候喝膩了,就想加點其他水果一起榨汁,但是不知道芒果跟什么榨汁好喝?芒果榨汁放水還是牛奶?

草莓

芒果、草莓中含有豐富水分,性味之間互不沖突,適合榨汁飲用。并且芒果的味道比較甜,而草莓很是酸甜可口,中和在一起,可以調(diào)節(jié)兩者的味道,同時芒果的黃色中加入了草莓的紅色,會有粉粉的顏色,顏色很好看,因此芒果和草莓榨汁好喝。

原料:草莓50克、芒果80克、汽水150毫升、適量冰塊。

做法:

1、將草莓、芒果洗凈,去皮、去核,果肉切小塊備用。

2、取榨汁機,將草莓塊、芒果塊榨成汁,加入冰塊。

3、將鮮榨的果汁倒入放有冰塊的杯中。

鳳梨

鳳梨中含有豐富的水分,味道酸甜可口,與芒果一起榨汁飲用,不僅味道美味,還具有潤腸通便的作用,由于鳳梨、芒果均屬于涼性水果,加上大量的水分,可以很大程度的促進腸道的滑利作用,促進腸胃蠕動,幫助糞便順利排出,另外,兩者中含有不少胡蘿卜素、鐵等微量元素,這些營養(yǎng)成分可以改善皮膚狀況,幫助機體排出多余毒素,促進膚色紅潤,排毒養(yǎng)顏。

原料:芒果1個、鳳梨00克、蜂蜜30克、冰塊適量。

做法:

1、清洗干凈芒果,去皮及核,切成小塊。

2、菠蘿去皮,切塊,放于淡鹽水中浸泡15-20分鐘。

3、將芒果、菠蘿、蜂蜜一起放入果汁機中攪打成汁。

4、倒入杯中,加冰塊拌勻。

橙子

橙子、芒果一起榨汁飲用,無毒無刺激,不會產(chǎn)生不利反應(yīng),所以不用擔(dān)心一起喝有什么副作用,另外,橙子、芒果含有豐富的營養(yǎng)成分,對于吃芒果與橙子的朋友們相當(dāng)推薦,而且兩種果汁融合之后的味道有些許變化,但是口感依然十分的棒,推薦大家品嘗。

原料:橙子、芒果各1個、涼開水200毫升。

做法:

1、橙子去皮,只取果肉粒部分;芒果去皮、去核,把果肉切成塊狀。

2、將準(zhǔn)備好的橘子和芒果一起放入榨汁機中,加水榨汁即可。

哈密瓜

哈密瓜果味清香,味道清甜,與酸甜可口的芒果一起榨汁飲用,不僅美味可口,另外,兩者性味寒涼,還可以起到清涼解渴、促進消化、補充水分的作用。

原料:哈密瓜100克、芒果1個。

做法:

1、清洗干凈哈密瓜,去皮,切丁;將芒果去皮,取肉切成小塊。。

2、將切好的哈密瓜和芒果放入榨汁機中榨計即成。

芒果榨汁放水還是牛奶

都可以。

1、放水的好處

水是人體所必需的營養(yǎng)物質(zhì),無毒無害刺激性,與芒果一起搭配榨汁,比較安全可靠,只是會稀釋芒果的甜味,影響食用口感,建議加點蜂蜜、白糖可以補充甜味。

2、放酸奶的好處

酸奶營養(yǎng)美味,富含蛋白質(zhì),和芒果可以一起榨汁飲用,可以起到營養(yǎng)互補的作用,豐富芒果汁的口感,使芒果汁軟潤細(xì)膩,食用價值比較高。

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