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1、去菜場(chǎng)買回已洗凈的海瓜子，大蒜切片，切蔥花備用。

2、鍋內(nèi)倒油放入蒜片扁香，倒入海瓜子。

3、等海瓜子差不多都開了，倒入少許醬油，稍稍翻炒。

4、放入蔥花，海鮮我現(xiàn)在都不放味精，海鮮本身已經(jīng)很鮮美，味精吃多了對(duì)身體也不好。