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南瓜和紅薯在生活特別常見(jiàn)，很多時(shí)候在飯桌上都可以見(jiàn)到這兩種東西，那么吃了南瓜可以吃紅薯嗎？下面就一起來(lái)看看吧！

吃了南瓜可以吃紅薯嗎

南瓜和紅薯可以一起吃，但是最好不要一起吃。

南瓜和紅薯之中雖然沒(méi)有什么相克的成分，兩者也沒(méi)有毒，但是南瓜和紅薯中的淀粉含量過(guò)高，容易刺激腸胃分泌胃酸，對(duì)腸胃不好，所以不建議將南瓜和紅薯放在一起食用，

紫薯減肥還是地瓜減肥

建議食用紫薯。

紫薯和紅薯都是薯類食物，很多成分都是一樣的，不含蛋白質(zhì)和脂肪。但是紫薯比紅薯多了花青素，硒元素也遠(yuǎn)超紅薯很多，減肥期間，減肥人士會(huì)控制飲食，能量的獲取比較單一，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給上可能有所欠缺，建議食用紫薯給身體更多營(yíng)養(yǎng)。

紅薯可以放冰箱保存嗎

紅薯不能放在冰箱保存。

紅薯放在冰箱中保存極易腐敗變質(zhì)，因?yàn)榧t薯的保存環(huán)境需要絕對(duì)的干燥，而冰箱中有水汽，把紅薯放在冰箱中保存很容易腐敗變質(zhì)。

紅薯怎么保存不會(huì)發(fā)霉

從市場(chǎng)上買回的紅薯最好放在太陽(yáng)下曬幾小時(shí)，以減少傷口水分，促使愈合，在取用時(shí)，要輕拿輕放，避免碰傷。