苦瓜炒板筋做法步驟(苦瓜炒板筋做法步驟視頻)
2023-07-10
更新時間:2023-07-10 21:23:13作者:佚名
1、準(zhǔn)備原料:蝦3只,白粥100g,雞胸肉150g,生菜20g,胡蘿卜5g,玉米粒20g,枸杞18g。
2、雞胸肉加鹽煮熟撕成絲,加橄欖油炒雞肉,放照燒汁和孜然粉跟梅菜筍絲(也可以用其他袋裝榨菜)一起炒,盛出撒白芝麻點綴。
3、生菜切成絲,胡蘿卜切小塊,準(zhǔn)備枸杞子和玉米粒,蝦加鹽焯水取肉。
4、電砂鍋慢燉5小時,讓粥干一點,這樣好再加工時添奶。
5、把白粥取出放入小鍋,加入奶,放入蔬菜粒,要攪動,因為奶容易糊鍋底。
6、煮開鍋就可以了,蝦擺在最上面更好看,雞肉炒得干一些,就跟小咸菜一樣的口感。