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綠豆要泡多久才可以煮(綠豆要泡多久才可以煮粥)

更新時(shí)間:2023-09-20 10:52:27作者:佚名

綠豆要泡多久才可以煮(綠豆要泡多久才可以煮粥)

1、綠豆用開(kāi)水浸泡2至3個(gè)小時(shí)左右才可以煮。

2、綠豆屬于涼性食物,寒性體質(zhì)的人最好不要多吃。綠豆在中國(guó)已經(jīng)有兩千多年的栽培歷史,又叫青小豆,在東亞各國(guó)的種植范圍都很廣,非洲、美洲、歐洲也有部分種植,中國(guó)是綠豆的主要出口國(guó)。民間綠豆制品如綠豆湯、綠豆糕、綠豆沙、綠豆粉、綠豆酒等,吃起來(lái)都非常美味。

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