筒骨怎么燉好吃(筒骨怎么燉好吃又營(yíng)養(yǎng)寶寶吃)
2023-12-12
更新時(shí)間:2023-12-12 20:09:54作者:未知
1、準(zhǔn)備新鮮驢肉一千克,食用油和鹽以及料酒,還有大料和蔥姜各適量準(zhǔn)備一些,另外再準(zhǔn)備適量的生抽和老抽以及白糖等調(diào)味料。
2、把驢肉洗凈以后切成塊狀,放在涼水中浸泡五六個(gè)小時(shí),中間換水兩次,把驢肉中的血水泡出。在鍋中放清水,把驢肉塊冷水入鍋,加熱燒開后煮三分鐘,取出瀝掉水分。
3、在炒鍋中放油加熱,放入蔥姜,大料炒香,把驢肉入鍋煸炒,再放入生抽,料酒和老抽以及白糖,炒到驢肉上色,加入適量開水,蓋上鍋蓋用中火燉制,兩小時(shí)以后放食用鹽,再燉半小時(shí),燉好以后燜制十五分鐘就能出鍋。