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食材三文魚(yú)泥竅門(mén)（食材三文魚(yú)泥竅門(mén)視頻）

更新時(shí)間：2023-10-17 04:33:38作者：未知

食材三文魚(yú)泥竅門(mén)（食材三文魚(yú)泥竅門(mén)視頻）

1、用料：三文魚(yú)1小塊、檸檬1個(gè)。

2、三文魚(yú)洗凈，去皮和脂肪層。

3、摸摸有沒(méi)有魚(yú)刺，有的話拔掉。

4、切成小塊放到盤(pán)子里，用檸檬腌制15分鐘去腥。

5、腌制好的魚(yú)肉上鍋蒸十分鐘煮熟。

6、將煮熟的三文魚(yú)放入料理機(jī)，加入少量溫水，攪打成泥即可。

本文標(biāo)簽： 竅門(mén)  視頻  

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