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1、臘肥腸洗凈后，用清水浸泡至軟。

2、然后切成長(zhǎng)條。

3、把青椒切滾刀條

4、然后把青椒放入鍋內(nèi)煸炒至斷生，盛出備用。

5、跟著同樣把蒜苔也煸炒至斷生，盛出備用。

6、熱鍋熱油，把臘肥腸放入煸炒。

7、然后放入事先已經(jīng)煸炒過的青椒與蒜苔一起翻炒，加入適量的鹽與生抽調(diào)味，炒勻后出鍋裝盤。