包菜涼拌怎么做好吃 涼拌包菜怎樣做好吃
2022-12-02
更新時(shí)間:2022-03-04 05:06:54作者:admin
松花蛋和皮蛋是很具有中國特色的食物,但很多人都搞不清楚,這兩者有區(qū)別嗎?松花蛋又是怎么制作的呢?讓我們來學(xué)習(xí)一下。
皮蛋其實(shí)就是松花蛋。
因?yàn)橛械钠さ皠冮_里面會(huì)有松花的形狀所以又稱為松花蛋,但本質(zhì)上是一樣的,只是有多種叫法而已。都是使用石灰粉、草木灰、純堿、食鹽、水、黃泥等調(diào)制而成的灰,裹在新鮮雞蛋或者鴨蛋外殼,放進(jìn)密封容器內(nèi)一段時(shí)間后制成的。皮蛋又稱變蛋,與咸蛋、糟蛋同屬于腌制蛋。
準(zhǔn)備材料:新鮮雞蛋或者鴨蛋50個(gè)、草木灰1300g、石灰粉400g、純堿100g、糠100g;黃泥、水、食鹽若干。
1.找一個(gè)舊盆,將純堿、石灰粉、草木灰、黃泥、水和食鹽倒入盆內(nèi)攪勻;
2.攪勻后將蛋放入盆內(nèi),使蛋的表面沾滿混合物;
3.再將裹滿混合物的蛋放入糠內(nèi)裹上糠;
4.重復(fù)2、3步驟,再將蛋放入缸內(nèi)密封儲(chǔ)存兩個(gè)月左右;
5.食用的時(shí)候?qū)⑼鈿け砻姘鼘酉锤蓛艏纯伞?/p>
松花蛋中含有大量的鉛,特別是外面有些商家為了加速松花蛋的制作會(huì)在制作過程中加入黃丹粉,人們吃多了這種松花蛋的話就可能引起鉛中毒;
鉛在腸道內(nèi)的吸收率達(dá)到了50%,而兒童因?yàn)榕K器功能不全的原因,松花蛋攝入過多的話會(huì)使大量的鉛留在體內(nèi),而鉛會(huì)影響兒童的智力發(fā)育,所以兒童應(yīng)少吃或不吃松花蛋;
松花蛋中含有大量的堿,食用后會(huì)在一定程度上與胃酸中和,但如果攝入過多的話會(huì)使胃酸過度中和,從而降低胃液的屏障作用,影響消化功能;
鉛過量的話會(huì)影響鈣的吸收,嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致缺鈣,容易引起兒童的生長和發(fā)育。
1.將青椒放火上稍稍燒干水分,使辣椒燒成虎皮狀,再放入涼水中;
2.將辣椒表皮燒黑的部分剝干凈;
3.再將剝好的辣椒撕開放入碗內(nèi)淋上醬油、香油、耗油等,再撒上鹽;
4.將皮蛋洗干凈剝殼,切成小瓣跟辣椒一起拌勻;
5.蓋上蓋子將皮蛋放入冰箱冷藏半小時(shí)即可。
1.將瘦豬肉和皮蛋洗凈切丁備用(肉可以加入料酒腌制一會(huì));
2.將淘洗過了的大米按水和米6:1的比例放入鍋內(nèi);
3.等粥熬煮至濃稠后加入肉丁和鹽、雞精;
4.肉丁熟了后再加入皮蛋至煮沸;
5.出鍋前在撒入少許蔥花即可。