国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

菜花也叫花菜，是一種常見的蔬菜，它富含維生素、礦物質(zhì)和纖維素，營(yíng)養(yǎng)又健康，但是放久了菜花表面會(huì)出現(xiàn)黑色的點(diǎn)點(diǎn)，那么菜花黑點(diǎn)多還能吃嗎？

菜花黑點(diǎn)多還能吃嗎

如果是菜花表面有一些黑點(diǎn)的話，沒有潰爛，沒有害蟲，只需將有黑點(diǎn)的部分削掉即可，可以安全食用。

花菜上長(zhǎng)黑點(diǎn)，通常有兩種原因：一種原因是溫度、光照不適宜，導(dǎo)致花菜中形成花青素，顏色由白色變?yōu)辄S色等雜色，甚至變黑，看起來(lái)不干凈。另一種原因是蟲害和病害引起的煤污病，如蚜蟲、白粉虱等害蟲在花菜上爬過(guò)后，其分泌物會(huì)導(dǎo)致花菜發(fā)病。

花菜表面發(fā)霉還能吃嗎

不能吃了。

如果花菜表面黑點(diǎn)成片狀，而且黑點(diǎn)長(zhǎng)得很深，那么最好就不要吃了，黑點(diǎn)其實(shí)是菜花表面生霉菌的表現(xiàn)，有時(shí)候是因?yàn)閯?chuàng)傷導(dǎo)致生黑點(diǎn)。如果多了就說(shuō)明菜花已經(jīng)變質(zhì)了，最好不要食用。

花菜的功效與作用

1.花菜中含有的類黃酮非常多，可以防止感染，還可以清理血管，防止膽固醇氧化，減少心血管疾病的發(fā)生。

2.花菜中含有大量的水分和膳食纖維，不僅可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，減少對(duì)其他食物中脂肪成分的吸收，還是低糖分和脂肪的食物，非常適合減肥人士食用。

3.花菜中含有很多的礦物質(zhì)，屬于堿性食物，可以平衡體內(nèi)的酸堿度，從而起到增強(qiáng)機(jī)體抗病能力的功效。

4.花菜還含有維生素A，維生素E，維生素C等抗氧化劑，可以清除體內(nèi)的自由基，起到預(yù)防疾病、延緩衰老及潤(rùn)澤肌膚、祛斑美容的功效。

菜花的禁忌有哪些

1.脾胃虛寒、久泄瀉者少食菜花。

2.患有尿路結(jié)石的人不建議吃花菜

3.菜花不要與豬肝同食，否則會(huì)降低其營(yíng)養(yǎng)。